印象野外拓展課程
更新時(shí)間：2016-11-02 7110 次
印象野外拓展課程
【課程主題】 野外拓展課程
【課程介紹】 在野外拓展基地來(lái)進(jìn)行各種體驗(yàn)，能感受到不一樣的大自然美，鍛煉超強(qiáng)的戶(hù)外生存能力。
【基地推薦】鶴鳴山拓展基地、孟屯河谷、王婆巖、虹口虹都水岸等
【課程時(shí)間】一天及以上
【課程意義】通過(guò)訓(xùn)練課程能夠有效地拓展企業(yè)人員的潛能，提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì)，幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴(yán)的人格；同時(shí)讓團(tuán)隊(duì)成員能更深刻地體驗(yàn)個(gè)人與企業(yè)之間，下級(jí)與上級(jí)之間，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠(chéng)和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力，使團(tuán)隊(duì)更富凝聚力。
野外攀巖速降
1.了解野外環(huán)境，學(xué)習(xí)野外活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)技術(shù)。
2.強(qiáng)化自我管理和獨(dú)立解決問(wèn)題的能力。培養(yǎng)堅(jiān)韌的品格。
3.學(xué)習(xí)在壓力下決策和判斷的技巧和經(jīng)驗(yàn)。
野外露營(yíng)
放松人的心理壓力，調(diào)節(jié)人體緊張情緒的作用，能改善生理和心理狀態(tài)，恢復(fù)體力和精力，使人精力充沛地投入學(xué)習(xí)、工作
徒步穿越
1.徒步能增進(jìn)人體器官功能。據(jù)醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)，行走會(huì)使血壓降低，降低血液黏稠度，利于強(qiáng)健心肌，減少血栓的形成。
2.徒步鍛煉，能運(yùn)動(dòng)全身骨骼系統(tǒng)，抻拉肌腱，強(qiáng)健肌肉，活動(dòng)關(guān)節(jié)，強(qiáng)健骨骼，減少骨質(zhì)疏松。
3.緩解壓力：明媚的陽(yáng)光可以使我們走出心理的陰霾，行走于青山綠水間，舒筋活絡(luò)的同時(shí)，心情暢快�！�
【課程介紹】 在野外拓展基地來(lái)進(jìn)行各種體驗(yàn)，能感受到不一樣的大自然美，鍛煉超強(qiáng)的戶(hù)外生存能力。
【基地推薦】鶴鳴山拓展基地、孟屯河谷、王婆巖、虹口虹都水岸等
【課程時(shí)間】一天及以上
【課程意義】通過(guò)訓(xùn)練課程能夠有效地拓展企業(yè)人員的潛能，提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì)，幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴(yán)的人格；同時(shí)讓團(tuán)隊(duì)成員能更深刻地體驗(yàn)個(gè)人與企業(yè)之間，下級(jí)與上級(jí)之間，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠(chéng)和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力，使團(tuán)隊(duì)更富凝聚力。
野外攀巖速降
1.了解野外環(huán)境，學(xué)習(xí)野外活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)技術(shù)。
2.強(qiáng)化自我管理和獨(dú)立解決問(wèn)題的能力。培養(yǎng)堅(jiān)韌的品格。
3.學(xué)習(xí)在壓力下決策和判斷的技巧和經(jīng)驗(yàn)。
野外露營(yíng)
放松人的心理壓力，調(diào)節(jié)人體緊張情緒的作用，能改善生理和心理狀態(tài)，恢復(fù)體力和精力，使人精力充沛地投入學(xué)習(xí)、工作
徒步穿越
1.徒步能增進(jìn)人體器官功能。據(jù)醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)，行走會(huì)使血壓降低，降低血液黏稠度，利于強(qiáng)健心肌，減少血栓的形成。
2.徒步鍛煉，能運(yùn)動(dòng)全身骨骼系統(tǒng)，抻拉肌腱，強(qiáng)健肌肉，活動(dòng)關(guān)節(jié)，強(qiáng)健骨骼，減少骨質(zhì)疏松。
3.緩解壓力：明媚的陽(yáng)光可以使我們走出心理的陰霾，行走于青山綠水間，舒筋活絡(luò)的同時(shí)，心情暢快�！�
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